Tai Chi -tunnit osallistumaan Hongkongissa vieraillessasi

2024 Kirjoittaja: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-07 21:03

Tai Chi on olennainen osa monien ihmisten elämää Hongkongissa, ja sitä harjoitetaan julkisissa puistoissa kaikkialla kaupungissa, varsinkin aikaisin aamulla. Vaikka ilmaisia tunteja ei enää ole, voit silti löytää ryhmiä, joihin liittyä pienillä osallistumismaksuilla.

Tai Chi on ihanteellinen liikuntamuoto, joka sopii myös täydellisesti rentoutumiseen. Tai Chi on suosikki tapa rentoutua ja pysyä terveenä tälle kaupungille, joka näyttää aina pitävän molemmat jalat kaasupolkimella. Harjoitus sisältää sarjan nesteliikkeitä, jotka on suunniteltu pitämään Yinin ja Yangin tasapaino kehossa. Mikään näistä liikkeistä ei ole rasittavaa, eikä niitä ole vaikea oppia, mikä tekee Tai Chistä saavutettavan ja kutsuvan turisteille.

Mistä löytää taijitunnit

Vuonna 2015 Hongkongin matkailulautakunta lopetti ilmaiset Tai Chi -tuntinsa, mutta sivustolla on edelleen monia luokkia, joihin voit liittyä kuukausimaksulla. Toiminta tapahtuu kantonin kielellä, ellei toisin mainita; ulkomailla asuvien on esitettävä henkilöllisyystodistukset saadakseen halvemman alennusmaksun. Kurssit voidaan perua sään vuoksi; Kun ilmanlaatuongelmia ilmenee, osallistujien, joilla on sydän- tai hengityselinsairauksia, suositellaan ottamaan yhteyttä lääkäriin ennen tunneille osallistumista.

Turistit jamuut vierailijat voivat ilmoittautua näille tunneille:

• Opeta taijia Hongkongin Tai Chi -koulun johdolla Kwai Tsing -teatterissa joka tiistai klo 9.00–11.00. Tapahtumiin kuuluu myös elokuvia ja esityksiä.
• Tai Chi -tunti, Hongkongin Tai Chi -koulu Sha Tinin kaupungintalolla, joka torstai klo 16.00 alkaen. klo 18.00
• Hongkongin kulttuurikeskuksessa on lueteltu monia koulutustapahtumia ihmisille, jotka voivat käyttää kaikkialla tai chi -luokista edistyneisiin Sword-kursseihin.

Epäviralliset ryhmät ja ilmaiset näyttelyt

Jos tiedät jo Tai Chin, voit joskus liittyä epävirallisiin ryhmiin, jotka harjoittelevat useissa paikoissa ympäri kaupunkia. Joitakin ryhmiä, joiden tiedetään hyväksyvän ohikulkijoita, löytyy seuraavista puistoista, yleensä aikaisin aamulla.

• Victoria Park aikaisin aamulla
• Hong Kong Park, jossa on Tai Chi -puutarha ja sisäpihat erityisesti harjoittelua varten
• Kow Loon Park, jossa julkisia näyttelyitä pidetään joka sunnuntai-iltapäivä

Pyydä ensin lupa liittyä ryhmään, mutta varoita, että useimmat eivät puhu hyvää englantia. Jos katsot ryhmää muutaman päivän ennen liittymispyyntöä, he saattavat olla vastaanottavaisempia pyyntöösi. Tämä antaa sinulle myös mahdollisuuden selvittää protokolla. Tarkkaile erityisesti, maksavatko opiskelijat opettajille (jotka voivat olla eläkkeellä olevia mestareita) oppituntien lopussa, se voi olla vain dollari tai kaksi. Jos saat luvan liittyä päiväksi, kiitä lopuksi opettajaa maksaessasi ja kysy, voitko palata.

Jos ryhmähylkää pyyntösi liittyä heihin, kysy, tietävätkö he toisen ryhmän, joka voisi hyväksyä sinut.