Canyon Ranch Lenoxissa, Massachusettsissa

2024 Kirjoittaja: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-07 21:09

Ihmiset menevät Canyon Ranchiin monista syistä – tullakseen terveeksi, laihtuakseen, pitääkseen hauskaa, selviytyäkseen kuolemasta tai hoitaakseen sydänsairauksia. Ja se on merkki sen ainutlaatuisista ominaisuuksista, että se pystyy täyttämään kaikki nämä tarpeet. Massachusettsin Lenoxissa sijaitseva Canyon Ranch on jatkuvasti arvioitu yhdeksi maan parhaista terveyskylpylöistä.

Tucsonissa sijaitsevan sisarkiinteistön tavoin Canyon Ranchin ainutlaatuinen vahvuus on laaja, asiantunteva lääkäreiden, elämänhallintaterapeuttien, ravitsemusterapeuttien, liikuntafysiologien, fysioterapeuttien ja henkisen hyvinvoinnin neuvonantajien henkilökunta, joka auttaa sinua tulemaan terveemmiksi kaikilla tasoilla. Sinun ei tarvitse tulla Canyon Ranchiin pedikyyriin. Se mikä todella tekee siitä erityisen, ovat sen terveys- ja parantamispalvelut.

Kuinka tulla terveemmäksi

Monet ihmiset menevät sinne käsittelemään tiettyä terveysongelmaa – esimerkiksi kroonista kipua tai sydänsairauksia. Mahdolliset ongelmat tunnistetaan ja korjataan ennen kuin todella sairastut. Jos olet jo terve, se on hyvä paikka vahvistaa hyviä tapojasi ja tehdä joitain parannuksia. He voivat esimerkiksi suunnitella sinulle mukautetun voimaharjoitteluohjelman.

Canyon Ranchissa Lenoxissa on hämmästyttävän monta tapaa viettääaikasi - vähintään 40 luokkaa tai luentoja päivässä. Jotkut ihmiset lähtevät aamulla pitkille vaelluksille tai melontaan, toiset voivat pysyä kompleksissa kokeilemalla tai chi- ja thaihierontaa. Voit myös oppia meditaatiotekniikoita ja osallistua luennoille esimerkiksi luukadon ehkäisystä, terveellisistä välipaloista, homeopaattisista lääkkeistä ja stressin vähentämisestä.

Opi syömään paremmin

Ruokasalissa opit tapoja sisällyttää joitain ehdotuksia, joista kuulet luennoilla. Salaattibaarissa on kulhot auringonkukan- ja jauhettuja pellavansiemeniä viherkasveille, ja kyltit pyytävät huomioimaan annoskoon. Kaikissa valikoissa on kaloreita, kuitugrammaa ja proteiinigrammaa. Ja on niin monia herkullisia vaihtoehtoja, mukaan lukien jälkiruoat, että ymmärrät, että sinun ei tarvitse jäädä pois syödäksesi hyvin.

Alkoholia ei tarjoilla, mikä saattaa aluksi tuntua erittäin ärsyttävältä, mutta kun ymmärrät, miltä kolme päivää puhdasta elämää tuntuu, olet kiitollinen. Canyon Ranchin erinomaisen palvelun, henkilökunnan ja ohjelmoinnin tarjoaminen on kallista ja se maksaa sinulle.

Onko Canyon Ranch oikea sinulle?

Haluat vain rentoutua uima- altaalla ja käydä hieronnassa. On olemassa halvempia tapoja tehdä se, joten harkitse sen sijaan kylpylän kokeilemista. Mutta jos haluat aktiviteetteja ja ohjelmointia, kukaan ei tee sitä paremmin, ja laajojen terveys- ja hoitopalveluiden kann alta se on ainutlaatuinen.

Maksimoidaksesi kokemuksen, nuku Lenoxissa sisäänkirjautumista edeltävänä yönä ja saavu paikalle klo 8 aamulla. Säilytä matkatavarasi bellmanille ja elä spa-lokerosta astiilmoittautua. Sama pätee matkan toisessa päässä. Kestää myös puoli päivää vain perehtymiseen – kiertueen tekemiseen, viikoittaisen uutiskirjeen lukemiseen ja ohjelmakoordinaattorin ja sairaanhoitajan tapaamiseen strategian ja keskittymisen kehittämiseksi vierailullesi.

Ainoa haittapuoli Canyon Ranchissa on joidenkin muiden vierailijoiden asenne. Ja monet ihmiset jättävät huomiotta säännön pitää matkapuhelimet rajoitettu huoneisiinsa. Useimmat olivat ystävällisiä, vaikka saatat kuulla enemmän yksityiskohtia heidän hoidoistaan kuin haluaisit.

Monet pitävät Canyon Ranchia kakkoskodina, jonne voi poiketa muutaman kuukauden välein virkistymään. Toisille se on odotettu vuosittainen tapahtuma.

Varaukset: 1-800-742-6494 tai katso heidän verkkosivustonsa.