Vuoden 2022 9 parasta talvijuoksukenkää

2024 Kirjoittaja: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-07 20:02

Tutkimme, testaamme, arvioimme ja suosittelemme itsenäisesti parhaita tuotteita – lue lisää prosessistamme. Jos ostat jotain linkkien kautta, voimme ansaita palkkion.

"Elämme pintojen keskellä, ja elämän todellinen taide on luistella niillä hyvin." Ralph Waldo Emersonin sanat ovat täydellinen filosofia talvijuoksun ajatteluun. Talvi esittelee juoksijalle loputtom alta vaikuttavia pintoja: lunta, jäätä, sohjoa, mutaa, jäätynyttä mutaa, märkää jalkakäytävää, kevyesti lumen peittämää tai lumen täyttämää jalkakäytävää. Muunnelmat voivat olla hämmästyttäviä ja voivat muuttua joka päivä. Jotta voit juosta niillä hyvin, tarvitset tehokkaan talvijuoksukengän.

Tässä suosittelemme useita juoksukenkiä, jotka ovat ihanteellisia erilaisiin talvijuoksuolosuhteisiin. Muista aloittaa miettimällä, mitä olosuhteita kohtaat useimmin. Monet näistä juoksukengistä ovat saatavilla Gore-Texillä tai ilman, joten harkitse, tarvitsetko myös vedeneristystä (lisätietoja alla).

Alla on parhaat talvijuoksukengät kaudelle 2021-2022.

The Rundown Paras kokonaisuus: Paras budjetti: Paras lumelle: Paras jäälle: Paras kilpailulle: Paras polulle: Paras polku/vaellushybridi: Paras sateeseen: Paras tielle: Sisällysluettelo Laajenna

Miksi luottaa TripSavvyyn

Paras kokonaisuutena: Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield by You

Mistä pidämme

• Lämmin
• Monipuolinen

Mistä emme pidä

Vähemmän pitoa kuin maastojuoksukengässä

Ensimmäisen kerran vuonna 1983 esitelty Pegasus on usean vuosikymmenen ajan käyttämä yleisö, jota rakastavat niin satunnaiset juoksijat kuin maratoonaritkin. Talvistettu Shield-versio jatkaa tätä perinnettä ja siinä on samanlaisia ominaisuuksia, kuten mukava istuvuus, tiivis pohja ja tukeva päällinen, vaikka muutokset eivät ole merkityksettömiä. Näitä ovat PFC-vapaa vettä hylkivä käsittely yläosassa, vettä hylkivät peitteet, ylimääräinen eristys kulmakielekkeessä lämpöä varten, pitävämpi ulkopohja liukkaalle päällysteelle ja heijastavat yksityiskohdat. Kaikki nämä tekevät siitä erinomaisen talvijuoksukengän useimmille ihmisille, jotka eivät tarvitse mitään erikoisempaa.

Olen ajanut paljon kilometrejä Niken yleisimmällä Pegasus 38:lla tänä vuonna, ja vaikka Shield-versio näyttää tuolta kengältä, voin vahvistaa, että tämä on erilainen. Sen kulutuspinta on paljon pitävämpi, sen yläosa tukevampi ja lämpimämpi ja sen välipohja kiinteämpi, vähemmän pomppiva. Kaiken tämän jälkeen Pegasus 38 Shield kanavoi tarkasti lämpimän kauden vastineensa tunnelman: Se on erinomainen monitoimilaite, jonka aion sitoa sekä lyhyille että pitkille lennoille. Se sopii parhaiten teille, mutta kestää kevyet polkutyöt. Ei, se ei ole maastojuoksukenkä, joten siinä ei ole korvakkeita, jotka tarjoavat parhaan pidon syvemmällä lumessa ja mudassa. Mutta olin yllättynyt siitä, kuinka pitävä ulkopohja on. Yksi juoksuistani oli tien ja polun sekoitus hieman alle asentin lunta ja nämä kestivät. Kaivan myös todella kielen, joka on kulmautunut, jotta kosteus ei pääse sisään, mutta joka on myös erittäin mukava (ei outoa rypytystä).

Nämä kengät voisivat olla herkempiä, mutta monet vaahdot kuolevat niin sanotusti kylmissä lämpötiloissa. Mitä tulee talviominaisuuksiin, niissä voisi luultavasti olla selkeämmät korvakkeet, jotta ne voisivat paremmin toimia ankarissa olosuhteissa, mutta se tekisi niistä myös vähemmän pyöristetyt. Kaiken kaikkiaan nämä kengät ovat periaatteessa kaikille talvikilometreillä ajaville. Ne ovat vankka neutraali juoksukenkä, ja ne ovat keskimääräistä parempia keskeisistä ominaisuuksista, kuten reagointikyvystä, mukavuudesta ja talvivalmiudesta. Tietysti jotkut ihmiset eivät pidä siitä - juoksukenkien mieltymys on henkilökohtainen - mutta uskon, että useimmat ihmiset pitävät tästä kengästä.

Paino: 10,1 unssia (285 grammaa) | Pudotus: 10-millimetriä | Pehmustus: Keskikokoinen | Vedeneristys: Vettä hylkivä käsittely

Paras budjetti: Merrell Moab Flight

Mistä pidämme

• Monipuolinen
• Vahva ote
• Out of the box mukavuus

Mistä emme pidä

Ei vedeneristystä

Jos etsit halpoja talvijuoksukenkiä, paras vaihtoehto on valita polkujuoksija, jossa on suhteellisen matalat korvakkeet ja riittävästi suojausta kauden vaihteleville pinnoille. Merrellin Moab tarjoaa juuri sen. Sen 3 millimetrin korvakkeet sopivat niin talvisille teille kuin kohtalaisille poluille, ja sen mukava, reagoiva rakenne on tehnyt siitänopea suosikki juoksijoiden keskuudessa. Eräs testaaja huomautti korvakkeiden koon ja huomautti, että ne olivat riittävän varmoja tuntemaan olonsa liukkailla pinnoilla, mutta eivät aiheuttaneet ärsyttävää lumen paakkuuntumista.

Sen mukana ei tule vedenpitävää kalvoa – Gore-Tex-vuoret tekevät kengistä kalliita – mutta voit helposti selviytyä ilman tätä ominaisuutta, jos juoksusi ovat lyhyempiä ja puhtailla pinnoilla. Jos näin ei ole, kannattaa ostaa enemmän talvijuoksukenkä, jossa on kaikki kauden ominaisuudet. Silti nämä kengät kestivät komeasti lumisissa olosuhteissa testaajien mukaan. "On kova käsky tarttua jalkakäytävälle, kun tiellä on muutaman sentin tuoretta lunta, mutta nämä kengät tekevät sen ja tekevät sen hyvin", testaajamme huomautti. Ne ovat myös yllättävän vedenkestäviä. Yksi testaaja suoritti nämä potkut jopa neljän tuuman lumessa, kun sitä satoi enemmän, ja hänen jalat olivat täysin kuivat.

lenkkarit tuntuivat murtuneilta laatikosta ja niissä oli joustavaa pehmustetta. "Sillä on propulsiivinen vaikutus ja se on kevyt, mutta jalkani ovat silti suojassa maan alla", yksi testaaja huomautti. Yksi pieni ongelma? "Kantapää on hieman löysä", testaajamme sanoi. "Kuitenkaan niissä ei ollut havaittavissa olevaa liukastumista tai hankausta, joten mielestäni se on vain enemmän sitä, että se tuntuu väärältä, koska en ole tottunut siihen."

Paino: 17 unssia (460 grammaa) | Pudotus: 10-millimetriä | Pehmustus: Keskikokoinen | Vedeneristys: Ei mitään

Paras lumelle: Adidas Terrex Agravic Tech Pro Trail-juoksukengät

Mistä pidämme

• Täysi säärystin pitää lumen poissa
• BOA-säätimen avulla voit säätää pitsien kireyttä lennossa
• Boost-välipohja tarjoaa erinomaisen pehmusteen

Mitä ottaa huomioon

Kantarunko ei ehkä ole tarpeeksi jäykkä korkeaa vakautta etsiville juoksijoille

Se on virallisesti juoksukenkien uusi aika. Hiilipohjaiset jalkalevyt. Kumipohjat valmistavat rengasyritykset. Ja uudet nauhoitusjärjestelmät, kuten Boa-tekniikka, jota käytetään Adidaksen huippuluokan lihavissa talvijuoksupotkuissa. Toinen uusi lisäosa? Sisäänrakennetut säärystimet. Säärystimet ovat välttämättömiä juoksemiseen enemmän kuin muutaman tuuman lumessa. Voit ostaa jälkimarkkinoiden säärystimet, mutta Adidas päätti rakentaa ne suoraan Terrex Agravic Tech Prohon. Materiaali on vettä hylkivää, ei vedenpitävää (sitä lisää hieman), mikä on täysin riittävä useimpiin juoksuihin ja tekee kengästä hengittävämmän. Boa fit -järjestelmän avulla voit säätää jännitystä lennossa avaamatta säärystimen vetoketjua ja mahdollisesti päästämättä lunta sukkien sisälle.

Tämän lisäksi Terrex Agravic Tech Pro sisältää myös yrityksen joustavan Boost-välipohjavaahtomuovin, mikä tekee ajosta mukavan jopa kylmissä lämpötiloissa, jotka tyypillisesti vaimentavat välipohjan palautumista. Sen alla on pitävä Continental (kuten autonrenkaiden valmistajassa) kumipohja, joka on varustettu 4 millimetrin korvakkeilla, jotka ovat riittävän matalia lumipeitteisille teille ja poluille.

Jos asut missä tahansa, jossa jäätä ja lunta on maassa viikkoja tai kuukausia kerrallaan, nämä kengät ovat sinulle. Testaajamme otti Continentalinrengaspohjat vaihtelevilla pinnoilla ja jopa kahdeksan tuuman tuoreen lumen ja jään yli. Kengässä ei ollut käytännöllisesti katsoen luistamista tai liukumista liukkaista olosuhteista huolimatta. "Mutta mikä teki minuun eniten vaikutuksen Agravic Tech Prossa, oli vedenkestävyys", testaajamme sanoi. "Monet kertaa juoksun aikana kävin tarkoituksella lätäkössä nähdäkseni, pääsisikö nestettä tunkeutumaan kengän yläosaan tai vuotamaan nilkkahihansuista. Ei noppaa. Jalkani pysyivät täysin lämpiminä ja kuivina."

Ainoa ongelmamme näissä kengissä on, että ne tuntuvat kömpelöiltä, eikä niitä ole tehty minkäänlaiseen nopeuteen. Mutta jos käytät niitä aiottuun tarkoitukseen (jäällä tai syvässä lumessa), nopeudella ei todennäköisesti ole väliä.

Paino: 15 unssia (425 grammaa) | Poista: Ei käytössä | Pehmustus: Keskikokoinen | Vedeneristys: Vettä hylkivä

Paras jäälle: Inov-8 Oroc Ultra 290 juoksukengät

Mistä pidämme

• Erinomainen pito
• Kevyt

Mistä emme pidä

Ei sovellu teille

Inov-8 teki Oroc Ultra 290:n yhteen tarkoitukseen: Grip. Brändin Twin Spike -tekniikka sijoittaa kaksi mangaaninappia sarjaan 5 mm:n U-muotoisia ulkopohjan korvakkeita. Ne ovat riittävän piikkisiä tarttumaan jäähän ja tarjoamaan vankan pidon jäässä sekä pehmeässä ja litteässä tavarassa. Tämä juoksukenkä ei ole vedenpitävä - harkitse jälkimarkkinoiden säärystimen ostamista lisäsuojaksi - mutta sen kulutusta kestävä päällinen ei ime kosteutta. Piikit eivät pelaa hyvinasf altilla, joten harkitse näitä kenkiä vain todellisiin talviolosuhteisiin.

Testaajamme otti inov-8:n Twin Spike -tekniikan jäisillä ja lumisilla pinnoilla Coloradossa sekä mutaisissa olosuhteissa vakavien sateiden jälkeen Kalifornian Ventura Countyn poluilla. Nämä kengät tekevät mitä lupaavat: Ne tarttuvat ja pitävät ikävissä poluissa ja pinta-olosuhteissa. Laitamme nämä parhaaksi pidon pitoon jäällä esiin työntyvien metallipiikkien vuoksi. Ja älkää ymmärtäkö meitä väärin, he suoriutuivat erittäin hyvin jäällä. Mutta emme rajoittaisi näitä kenkiä vain jäisiin olosuhteisiin. Ajattelemme myös Tyynenmeren luoteisosan polkujuoksijaa, joka käsittelee jatkuvasti talvisateiden aiheuttamaa rinnettä ja mutaa.

Nämä potkut ovat varmasti enemmän kapea- tai normaalijalkaisille. "Leveäjalkaisena ne eivät sopineet minulle parhaiten", yksi testaaja sanoi. "Mutta arvostan silti sitä, kuinka he käsittelevät, ja ne ovat minun kenkiäni, kun harvinainen Etelä-Kalifornian myrsky riehuu."

Paino: 10,15 unssia (290 grammaa) | Drop: 6 millimetriä | Pehmustus: Keskikokoinen | Vedeneristys: Ei mitään

Paras kilpa-ajoon: North Face Flight VECTIV Guard FUTURELIGHT -juoksukengät

Mistä pidämme

• Kevyt
• Sleek
• Nopea

Mistä emme pidä

• Kinteä pehmuste
• Nauhoitus on hieman ärsyttävää

Viime vuonna asuin pienessä kaupungissa Vermontin Green Mountainsissa, joka onenemmän hiekkateitä kuin päällystettyjä. Talvella pinnalla ei ollut niin väliä, koska ne olivat useammin lumen peitossa. Juoksin niillä joka tapauksessa, noin 30 mailia viikossa, ja tein sen usein TNF:n Flight Vectivillä, joka on tämän kengän pohja. North Face uudisti äskettäin koko maastojuoksukenkäsarjansa. Yläosassa on Flight Vectiv, sileä, kevyt maastojuoksukenkä, joka on suunniteltu maastokilpailuihin, jossa on keinutettu (kaareva) ulkopohja ja integroitu hiilikuitulevy - aivan kuten huipputason maratonkengissä - kevään ja vakauden takaamiseksi.

Flight Vectiv Guard Futurelight on sama kenkä, joka on kääritty integroituun vedenpitävään/hengittävään säärystimen nauhoihin ja kaikkiin. Ylimääräinen kerros on kevyt, ja se ympäröi jalkaa nilkan yläpuolella vetoketjulla ja tarranauhalla, mutta lisää runsaasti huomaamatonta suojaa juoksuilla syvässä lumessa tai löyheillä tiellä (korvakkeet ovat 4 millimetriä), joten voin keskittyä juoksemiseen. sen sijaan, että poimiisit varovaisen linjan tiellä olevien sohjo- ja lumipakkausten läpi. Se sanoi, että säärystintä voitaisiin parantaa paremmalla istuvuuden säädöllä. Tarranauha ei myöskään antanut minulle mahdollisuutta luoda täydellistä tiivistettä laihan säären ympärille. Se on tehty nopeutta varten ja tarjoaa suojaa, kun maasto tekee kaikkensa hidastaakseen sinua.

Nämä kengät ovat koville talvijuoksijoille, ja ne ovat niin talvehtimia kuin kengän voi saada lisäämättä jääpiikkejä. Ne on tehty nopeutta varten ja tarjoavat suojaa, kun maasto tekee kaikkensa hidastaakseen sinua. Ja jos lisäät jälkimarkkinoiden vetolisävarusteen, ne ovat valmiita melkein kaikille pinnoillekohtaat.

Paino: 10,82 unssia (307 grammaa) | Drop: 6 millimetriä | Pehmustus: Kevyt | Vedeneristys: The North Face FutureLight -kalvo

Best for Trail: Saucony Peregrine 11 GTX

Mistä pidämme

• Keskijalkalevy
• Täysin vedenpitävä
• Sisällytä säärystimen kiinnitys

Mistä pidämme

Käyttää vähän, tarvitaan sisäänajo

Jos etsit tennareita, joissa voit juosta, kun maassa on tasaista lunta, Saucony's Peregrines on hyvä veto. Peregrines on ansainnut hyvän maineen polkujuoksijoiden joukossa, koska ne ovat kevyitä ja ketterä, mutta tarjoavat kuitenkin riittävän palautumisen ja suojan. GTX-versio, joka tarkoittaa Gore-Texiä, lisää yhtälöön säänkestävyyttä tehdäkseen kengästä sopivan talven pahimpaankin aikaan. Saucony sisälsi jopa D-renkaan juoksua varten jälkimarkkinoiden säärystimen kanssa, mikä antaa Peregrine 11 GTX:lle monipuolisen reunan minkä tahansa paksuisen lumen käsittelyssä.

Säänkestävyyden lisäksi Peregrinen ulkopohjassa on sarja chevron-muotoisia korvakkeita, jotka on pakattu tiiviisti yhteen, mikä takaa hyvän pidon millä tahansa pinnalla ja runsaasti jarrutusta alamäkeen ajamiseen. (On jopa määrätyt paikat, joihin voit lisätä nastoja, jos tarvitset vielä enemmän pitoa.) "Liukumista estävä pohja ja suuret korvakkeet toimivat hyvin poluilla, mutta pitävät sinut myös turvassa mahdollisesti liukkailla jalkakäytävillä ja teillä, ja vedeneristys pitää jalkasi. kuivaa koko ajon", yksitestaaja huomautti. Jalkapäässä on myös kivilevy, joka on pakollinen poluille ja on kätevä, kun astut auran tienreunoihin työntämien jääpalojen päälle. Kaikista aggressiivisista ominaisuuksista huolimatta Peregrine on edelleen ketterä ja reagoiva - kaikkien maailmojen paras.

"Marras-huhtikuussa paikassa, jossa lunta on todennäköistä, minulla on mielihyvää, että minulla on kenkäpari, joilla voin itsevarmasti juosta lumisella ja märkä (ja järjen rajoissa jäällä) ulos", yksi testaaja sanoi. "Kun testasin näitä joulukuussa ja tammikuussa, jalkani pysyivät kuivina koko lenkin ajan, vaikka maassa oli joko tuoretta lunta tai sulanutta sohjoa. Olen juossut pienten lätäköiden läpi ja käyttänyt niitä jopa ajotielläni lapiossa, kun palasin paik alta. juoksuni. Jopa muutaman tuuman lumen kanssa, jalkani pysyivät kuivina."

Pari huomautusta: Testaajamme ehdotti puoleen kokoa, koska nämä kengät ovat hieman kapeita ja pieniä. Toinen on, että testaajamme raportoi pidemmän sisäänajoajan kuin muilla kengillä, erityisesti kantapäässä. "Näiden kenkien pehmuste on ohut mutta tiheä, mikä auttoi luomaan vakavaa reagointikykyä", testaaja huomautti. "Tarvitsen tavallisesti paljon pehmustetta juoksukengissä, mutta lyhyillä juoksulenkillä lumisissa olosuhteissa uhraan sen mielelläni näiden kenkien turvallisuuden ja mukavuuden vuoksi."

Paino: 11,5 unssia (326 grammaa) | Drop: 4 millimetriä | Pehmustus: Keskikokoinen | Vedeneristys: Gore-Tex

Paras polku/vaellushybridi: Hoka One One Speedgoat Mid Gore-Tex 2

Mistä pidämme

• Monipuolinen
• Vahva ote
• Tukeva

Mistä emme pidä

Voi olla iso joillekin juoksijoille

Useimmat polkulenkit sisältävät vaellusjaksoja, varsinkin kun maasto on jyrkkää tai teknistä. Siellä loistaa Hokan kunnioitetun Speedgoat-polkujuoksijan keskikorkea versio. Olen tyypillisesti hyvin skeptinen juoksukenkien suhteen, jotka väittävät liikaa monipuolisuutta; he eivät yleensä ole hyviä monissa asioissa, joissa he sanovat olevansa hyviä. Lisäksi en koskaan uskonut, että keskikorkea kenkä voisi olla mukava ajaa sisään. Mutta Speedgoat Mids osoitti olettamukseni joka tapauksessa vääriksi. Juoksin niissä kaikessa kuivasta jalkakäytävästä kuuteen tuumaan uuteen lumeen. Valitsen edelleen matalat kengät maantiejuoksuun, mutta nämä ovat loistava argumentti vapinaa tappavana polkukenkänä.

Ensimmäinen asia, jonka huomasin nauhoitettaessa Speedgoat Midsiä, oli kuinka mukavia ne ovat, ja se tunne kesti koko juoksuni niissä. Varvaslaatikko on tilava, kaulus on tukeva, mutta ei rajoittava, ja tyyny, vaikka se ei ole niin pumpattu kuin muut Hokat, on melko tyynyllinen. Sen hybridisuunnittelun lisätuki ja -suoja sopivat myös talviajoon. Nilkkakaulus on tukeva, mutta ei niin jäykkä, että se olisi rajoittava tai epämukava, ja toimii ylimääräisenä suojana talven roskia vastaan. Päällinen on vettä hylkivä, ja siinä on integroitu Gore-Tex-vuori, joka varmistaa, että jalat pysyvät kuivina lumessa ja sohjossa.

Speedgoat Midissä on keskimääräinen määrä valoa jaPehmovaahtomuovi, josta Hoka-kengät tunnetaan, mikä tekee siitä pomppivaa mutta myös tukevaa. Siinä on myös alhainen 4 millimetrin pudotus ja suhteellisen leveä kärkiosa, joka tarjoaa luonnollisen tunteen ja työntää askeleesi kohti jalan keskiosaa ja etuosaa ja auttaa erottamaan sen todellisista vaelluskengistä. Sen hybridimuotoilu on kuitenkin erittäin monipuolinen - keväällä, voit käyttää tätä ensisijaisena retkeilijänä.

Paino: 13,2 unssia (374 grammaa) | Drop: 4 millimetriä | Pehmustus: Keskikokoinen | Vedeneristys: Gore-Tex

Best for Rain: Brooks Ghost 14 GTX Road-Running Shoes

Mistä pidämme

• Vedenpitävä
• Mukava pehmuste
• Upea teillä

Mistä emme pidä

Ei tarpeeksi pitävä syvälle lumelle tai jäälle

Ollaan totta, jos juokset sateessa tai lumessa, vettä pääsee kenkäsi sisään. Mutta yleensä huonoissa olosuhteissa - ehkä se ei ole sade, vaan äskettäinen sade tai tihkusade - vedenpitävä kalvo voi tarjota lisäsuojan. Brooks Ghost on ollut käytössä vuodesta 2008, ja jokainen iteraatio tuo parannuksia, jotka pitävät sen monien maantiejuoksijoiden suosikina. Se on niin suosittu, että Brooks teki tämän Gore-Tex-varustetun version niille, jotka eivät lopeta, kun sää muuttuu huonoksi. Kenkä pysyy kuitenkin responsiivisena ja mukavana brändin DNA Loft -vaahdolla, ja sen muoto rohkaisee siirtymään askeleesta toiseen. Käytä tätä kenkää, jos talvijuoksu rutiinisi enimmäkseen teillä, vaikka ne olisivatkinmärkä.

Nautin kuinka huomaamaton Ghostin sisällä oleva Gore-Tex on; ei tunnu siltä, että sen pitäisi olla vedenpitävä, mutta se on. En ota sitä pois, kun pyöräteillä ja jalkakäytävillä on vielä 4 tuumaa, mutta kun ne ovat selkeitä, olen nauhoitettu, pitkä tai lyhyt, satoi tai paistoi.

Ghost GTX:ssä on neutraali tuki, mutta kantapää on jäykkä ja melko vakaa ilman, että se luokitellaan tukikenkäksi, joten ne ovat erinomainen vaihtoehto melkein kaikille juoksijoille. Mutta jatketaanpa sitä edelleen – ulkopohjassa ei ole korvakkeita, joten Ghostin valinneiden juoksijoiden tulee pysyä teillä, jalkakäytävillä ja soralla. Oletetaan, että ihanteellinen Ghost 14 GTX juoksija on tiejuoksija, joka ei pelkää lähteä ulos lumen ja sohjoen kanssa tiellä (tai putoamalla taiva alta), mutta todennäköisesti jää kotiin, jos aurat eivät ole vielä sammuneet.

Paino: 10,7 unssia (303 grammaa) | Drop: 12-millimetriä | Pehmustus: Korkea | Vedeneristys: Gore-Tex

Paras maantielle: Asics naisten geelikayano 28

Mistä pidämme

• Heijastava
• Tukeva
• Hyvä pehmuste

Mistä emme pidä

Ei vedeneristystä

Yksi asia, jonka useiden talvien maratonharjoittelu on opettanut minulle, on, että et aina tarvitse vedenpitäviä kenkiä, edes täällä New Yorkissa ja Vermontissa, missä talvi on todellinen juttu. Vedeneristyksellä voi joskus olla päinvastainen vaikutus kuin se on suunniteltu, jos jalkasi lämpenevät ja alkavat hikoilla, ja polkutason pito voi olla ylivoimaista kuivalla päällysteellä. Siksi valitsen usein jopa talvella "tavallisen" tennarin, kuten Kayanon, jota arvostan sen tuesta ja yleisesti kestävästä rakenteesta (aikaisin yli 300 mailia edellisellä parilla).

Lähes 30 vuotta takanapäin Asics' Gel-Kayano on juoksukengän ikoni. Ei, tässä mallissa ei ole vedenpitävyyttä, mutta siksi se on hyvä valinta juoksijoille, jotka asuvat paikoissa, joissa talvet ovat leudommat, tai niille, joiden jalat kuumenevat. (Ja muista, että vedeneristys ei ole pakollinen talvijuoksukenkälle.) Sillä on kuitenkin vakava heijastuskyky, mikä on tärkeää kauden aikana, jolloin 9–5-vuotiaat pakottavat kilometrit sisään ennen auringonnousua tai auringonlaskun jälkeen. Tässä kengässä on vankka jalan takatuki, joka lisää vakautta arvaamattomassa maastossa, ja toisin kuin monet nykyaikaiset maantiejuoksukengät, joiden ulkopohjassa on paljastettu EVA:ta, Kayano's on riittävän kestävä ja pitävä kestämään kevyen talvisää.

Olen myös minimalististen, nopeiden ja neutraalien kenkien fani, mutta joillain juoksuilla pidän parempana jotain, jolla on hieman enemmän tukea. Kayano 28:ssa on se, erityisesti kantapäässä, joka on jäykkä mutta ei epämukava. Minusta se on hyödyllinen epätasaisille talvipinnoille. Nämä kengät ovat hyvän sään talvijuoksijoita, jotka tyypillisesti juoksevat teillä ja jalkakäytävillä. Ainoa todellinen talviominaisuus on päällisen heijastavat yksityiskohdat, jotka sopivat erinomaisesti ihmisille, jotka joutuvat juoksemaan suurimman osan ajastaan pimeässä. Vedeneristystä ei ole, mutta monet juoksijat eivät itse asiassa tarvitse sitä edes talvella, elleivät he lähde ulos olosuhteista riippumatta.

On joitainsisälsi pronaatiosäädön tähän kenkään niille, jotka ylipronoivat. Se on melko kevyt, enkä huomannut sitä paljoa, jos ollenkaan, juoksujeni aikana, mutta huomioitava juoksijoille, jotka eivät erityisesti halua kenkiä, jolla on tällainen ominaisuus. Vaikka ulkopohjaa ei ole tehty talviolosuhteisiin tai edes hiekkateille, huomasin sen olevan erittäin kestävä ja melko pitävä, jopa ilman korvakkeita. Minusta se on hyvä kenkä talvijuoksuun ja joka toimii hyvin myös kesällä.

Paino: 10,8 unssia (306 grammaa) | Pudotus: 10-millimetriä | Pehmustus: Suurin | Vedeneristys: Ei mitään

Lopullinen tuomio

Talvijuoksukengän tärkein ominaisuus on sen ulkopohjan pito. Ilman hyvää pitoa juoksusta voi nopeasti tulla turhauttavaa ja turhaa. Ja aivan kuten juoksukengän valitseminen on erittäin henkilökohtaista – jokaisen jalka ja askelpituus ovat erilaisia, samoin on ilmasto, jossa me kaikki lähdemme kirjaamaan kilometriä. Oikean talvijuoksukengän valinta vaatii pohdintaa asuinpaikastasi ja siitä, kuinka vaativissa olosuhteissa aiot juosta. Hyvä asia on, että jokaiseen mahdolliseen talven kohtaamaan tilanteeseen löytyy kenkä.

Kaikelle kiinteälle talvikenkälle Nike Pegasus Shield (katso REI:stä) on hyvä valinta. Jos et aio kirjata tonnia talvimaileja, harkitse budjettivaihtoehtoa Merrell Moab Flightissa (katso Backcountrysta). Ja jos asut superlumisessa ympäristössä, suosittelemme Adidas Terrex Agravic Tech Prota (katso Dick'sistä).

Tuotevalikoima

Luotamme muutamiin tekijöihin rajataksemme testattavien talvijuoksukenkien luetteloa. Tärkein tekijämme oli aikaisempi kokemus ja tietämys kenkämalleista ja merkeistä. Otimme huomioon myös uudet teknologiat, kuten rengasvalmistajien valmistamien Adidas Terrex Agravic -pohjien, sisäänrakennetut säärystimet ja Boa-nauhoitusjärjestelmät. Toinen keskeinen tekijä oli verkkoarvostelut ja jo markkinoilla olevien kenkien käyttäjien tyytyväisyys. Pyrimme myös sisällyttämään valikoimaan erilaisia kenkiä hinnan, käyttötarkoituksen ja käyttötarkoituksen sekä niiden istuvuuden suhteen.

Kuinka testasimme

Jokainen kenkä otettiin vähintään lyhyelle ja kevyelle juoksulle, nopealle juoksulle ja pitkälle, vähintään tunnin lennolle. Useimmat mukana tulleet kengät testattiin kuitenkin perusteellisesti kuukausien ajan. Testaajat Tanner Bowden ja Amy Marturana Winderl asuvat Koillis-Yhdysvalloissa ja harjoittelevat säännöllisesti läpi talven. Ja vaikka Nathan Allen sijaitsee Etelä-Kaliforniassa, hän testasi kenkiä Kalifornian Sierra Nevadassa talviolosuhteissa sekä Keskilännessä ja Coloradossa joulukuussa ja tammikuussa. Kaiken kaikkiaan kirjasimme useita satoja kilometrejä talviolosuhteissa tähän katsaukseen sisältyvillä kengillä.

Testauksen aikana arvioimme kenkien istuvuuden, yläosan mukavuuden, iskunvaimennuksen, reagoivuuden, säänkestävyyden ja pitoa/pitoa. Kengät ajettiin tuoreella lumella, tiiviisti pakatulla lumella, sohjolla, jäällä ja joskus näiden olosuhteiden yhdistelmällä. (Kyllä, jopa pelätty 2 tuumaa tuoretta kiinteän jään päällä.) Testasimme teillä, päällystetyillä juoksupoluilla, sorateillä, poluilla ja jopa avoimilla pelloilla.

Mitä etsiä ostaessasi talvijuoksukenkiä

Vedeneristys

Monet kenkämerkit valmistavat suosituista malleistaan talvistettuja versioita, joissa on Gore-Tex-kalvo tai muu vedenpitävä kalvo, joten vedenpitävyys on helppo löytää juoksukengistä. Gore-Texin tai muiden vedenpitävien kalvojen, kuten eVentin tai The North Facen FutureLightin, etuna on, että se lisää kenkiin ylimääräisen materiaalikerroksen, joka hengittävyydestä huolimatta antaa lisälämpöä jaloillesi. Vedeneristys ei ole tarpeen leudoissa talvi-ilmastoissa, mutta suosittelemme sitä, kun juokset pinnat ovat lumiset, sohjoiset, mutaiset tai märät.

Pudota

Joskus kutsutaan "kantapään ja varpaan pudotukseksi", pudotus tarkoittaa juoksukengän kantapään ja varpaan välistä korkeuseroa. Kymmenen millimetriä ymmärretään nykyään tavalliseksi pudotusmääräksi, vaikka joissakin kengissä on enemmän ja monissa kengissä vähemmän (joissakin jopa nollapudotus, mikä kannattajien mukaan kannustaa luonnollisempaan askeleeseen, ikään kuin juoksemaan paljain jaloin).

Korkea pudotus, 10 millimetriä ja ylöspäin, rohkaisee laskeutumaan kantapäälle joka askeleella, jota kutsutaan kantapääiskuksi. Alemmilla pudotuksilla on taipumus siirtää iskukohtaa jalan keskiosaa kohti. Koska se vaikuttaa askeleeseen, kengän vaihtaminen sellaiseen, jonka pudotus on erilainen kuin tavallisesti, vaatii totuttelua. Jos sinulla on kenkä, josta pidät jo, etsi sellainen, jossa on samanlainen pudotus (jos se ei ole rikki, älä korjaa sitä niin sanotusti).

Lugs

Kuljet ovat juoksukengän ulkopohjan palasia, jotka työntyvät ulospois kengän pohjasta. Ne ovat vähän kuin kiinnikkeitä, vaikkakin paljon pienempiä, ja niitä on useita muotoja ja kokoja. Korvakkeet tarjoavat pitoa; syvemmät korvakkeet (eli isommat) tukevat juoksemista pehmeällä alustalla ja talvijuoksussa lumisilla pinnoilla. Jos aiot juosta enimmäkseen lumessa, poluilla tai mudassa, voit valita syvemmät korvakkeet. Vaikka juoksisit päällystetyillä tai hiekkateillä, joilla on usein lunta talven aikana, kengän ostaminen korvakkeilla on hyvä idea – jopa 3 millimetrin korvakkeet tarjoavat huomattavasti pidon tavanomaista enemmän. kesäjuoksukengät.

Traction

Kulkeista puheen ollen, mitkä ominaisuudet erottavat talvijuoksukengän kesäkengistä? "Pitoa, pitoa ja lisää pitoa", sanoo David Kilgore, ammattimainen matkajuoksija ja urheilun innovaatiopäällikkö On Runningin vuoristo-, ultra- ja polkujuoksuista. Kilgore, joka juoksee ympäri maailmaa, mutta kerää usein maileja kotonaan New Yorkissa ja läheisessä New Hampshiressa, huomauttaa, että talvi tarjoaa juoksijoille erilaisia olosuhteita, mutta veto on ensisijainen huolenaihe. "Teen edelleen samoja vanhoja lenkkejäni puistossa, juosten lumen, sohjoen ja mudan läpi pelloilla ja muuta."

Clarke Shedd, juoksuasiantuntija ja ostaja Skirackin juoksuliikkeestä Burlingtonissa, Vermontissa, on samaa mieltä ja huomauttaa, että maastojuoksukengät tarjoavat ihanteellisen pidon talviolosuhteissa, jopa kaduilla ja pyöräteillä. "En puhu maantiejuoksukengistä niin paljon talvella vain siksi, että niitä ei ole tarjollapaljon vetoa", hän sanoo.

Usein kysytyt kysymykset

• Tarvitsenko talvi- tai kylmän sään mukaisia kenkiä?

  Vastaus riippuu ensisijaisesti ilmastosta ja säästä, jossa harjoittelet talven aikana. Jos lämpötilat laskevat säännöllisesti pakkasen alapuolelle, saatat haluta kengän, jossa on lisätty eristystä. Vastaavasti, jos luulet joutuvasi juoksemaan lumisilla, jäisillä, sohjoisilla tai usein märillä pinnoilla, talvijuoksukenkä, jossa on sisäänrakennettu vedeneristys ja lisäpito (syvempien korvakkeiden tai sisäänrakennettujen jääpiikkien kautta) on hyvä idea.. Jos tällaisia olosuhteita esiintyy vain satunnaisesti, saatat selviytyä talvesta tavallisilla kesäkengilläsi.

• Mistä tiedän, ovatko kenkäni yhteensopivia nastojen tai Yaktraxin kanssa?

  Yaktrax valmistaa erilaisia vetolaitteita useimpiin jalkinetyyppeihin. Yrityksellä on juoksukohtainen malli, joka sisältää 1,4 millimetrin teräskelat jalan keskiosan ja kantapään ja kovametallipiikit jalkaterän alla, joka on yhteensopiva kaikkien juoksukenkien kanssa – muista vain ostaa oikean kokoinen.

  Pidämme myös Black Diamondin Distance Spike Traction Devicesta, joka sisältää softshell-varvassuojan, joka lisää sääsuojaa ja istuu turvallisesti.

  Voit laittaa nastat useimpiin juoksukenkiin, mutta erehdy niihin, joilla on paksummat pohjat (ja mieluiten kivilevy). Käytä kolmen kahdeksasosan tuuman kuusioruuveja metallilevyyn ja aseta ne pois jalan keskiosasta ja jalan pallosta. Joissakin kengissä, kuten Saucony's Peregrine 11 GTX, on merkinnät, jotka osoittavat, mihin nastat kiinnitetään.

• Kuinka tärkeää on löytää Gore-Tex tai vedenpitäväkengät?

  Jos juokset lumisilla, sohjoisilla tai märillä pinnoilla, suosittelemme käyttämään jalkineita, joissa on jonkinlainen vedeneristys, olipa kyseessä sitten Gore-Tex-kalvo tai vettä hylkivä käsittely. Tämä auttaa pitämään jalat kuivina ja lämpiminä juoksun aikana ja estämään kenkiisi tarttuvaa lunta valumasta sisään sulaessaan kehosi luovuttaman lämmön vuoksi. Kun jalkasi ovat märät, ne jäähtyvät paljon nopeammin, mikä saattaa pakottaa sinut lyhentämään juoksua ja suuntaamaan kotiin. Muista kuitenkin, että jos et juokse syvässä lumessa, Gore-Tex tai muu vedeneristys saattaa olla ylivoimaista. "Astut luultavasti lätäköön ja se menee joka tapauksessa nilkkasi yläpuolelle", Kilgore sanoo.

• Mistä tiedän mikä on oikea talvijuoksukenkä minulle?

  Juoksukengän valinnassa on paljon henkilökohtaisia mieltymyksiä – jokaisen jalat ovat loppujen lopuksi erilaiset, ja talviolosuhteet voivat vaihdella huomattavasti paikasta toiseen. Shedd lähestyy asiakkaita joukolla kysymyksiä rajatakseen vaihtoehtoja: "Yritän keskittyä siihen, missä ihmiset juoksevat… Mitä etsit? Onko sinulla aikaisempia kauheita kokemuksia? Törmäätkö paljon jääkohtiin? kaadutko?"

  Talvijuoksu sisältää myös muita näkökohtia. Loukkaantumiset ovat todennäköisempiä kylmissä lämpötiloissa, etenkin liukkailla pinnoilla, jos sinulla ei ole oikeita jalkineita. "Lämmittely on avainasemassa", Shedd sanoo. "Myöhemmin venyttely ja rullailu on erittäin, erittäin tärkeää." (Kerrokseen hän suosittelee Patagonian R1-fleeceä jaHelvetin kovat sukat.)

Miksi luottaa TripSavvyyn

Tanner Bowden on kirjoittanut juoksemisesta, juoksukenkäteknologiasta ja harjoittelusta puoli vuosikymmentä ja testannut juoksukenkiä kaikilta suurilta merkeiltä. Hän on kolminkertainen maratoonari, jolla on alle kolmen tunnin PR ja harjoittelee kilpailuihin ympäri vuoden Koillisessa. Tämä koskee talvikuukausina, nollan alapuolella olevissa lämpötiloissa ja pinnoilla, jotka vaihtelevat jalkakäytävästä ja poluista lumeen ja jäähän sekä kaikkea siltä väliltä.

Bowden, Amy Marturana Winderl ja Nathan Allen kirjasivat satoja kilometrejä löytääkseen parhaat talvijuoksukengät. Tuotteita testattiin teillä ja poluilla, lumessa, jäässä, sohjossa ja sateessa sekä useissa ilmastoissa ja paikoissa, mukaan lukien New England, Colorado, Missouri ja Kalifornia. Niitä testattiin myös eri nopeuksilla ja etäisyyksillä.