Balin parhaat joogaretriitit
Balin parhaat joogaretriitit

Video: Balin parhaat joogaretriitit

Video: Balin parhaat joogaretriitit
Video: ПОДСТАВНЫЕ БАРМЕНЫ ОБСЛУЖИВАЮТ КЛИЕНТОВ (ПРАНК) 2024, Huhtikuu
Anonim
Nainen harjoittelee joogaa ulkona riisipelloilla joogaretriitin aikana Balilla
Nainen harjoittelee joogaa ulkona riisipelloilla joogaretriitin aikana Balilla

Hämmästyttävän kaunis ja järkyttävän edullinen Bali on kooltaan kääpiöinen Indonesian suurempien saarten, kuten Sumatran ja Jaavan, kanssa, mutta se on itse asiassa maan suosituin saari. Vaikka monet matkailijat houkuttelevat saaren villieläimiä, rantoja ja rentoa elämäntapaa, satoja tuhansia viehättää jokin muu: jooga.

Miksi Balista ja erityisesti Ubudin kaupungista tuli joogaharrastajien maailmanlaajuinen kohtauspaikka, voi kukaan arvailla, vaikka lähes täydellinen sää, alhaiset elinkustannukset ja suurin osa hinduväestöstä voivat olla vaikuttavia tekijöitä. Nykyään maassa on tuhansia pysyviä joogaretriittejä, jotka sisältävät yleensä majoituksen, ateriat ja päivittäiset joogatunnit. Jotkut retriitit ovat nopeita kolmen päivän sitoumuksia, joita voit lisätä pidemmälle matkalle, kun taas jotkin retriitit voivat kestää viikkoja, ja ne huipentuvat edistyneiden joogaopettajien sertifikaatteihin.

Jos suunnittelet joogaretriittiä Balilla, voi olla vaikea tietää, mistä etsiä, varsinkin jos olet uusi jooga. Onneksi alla oleva luettelo kattaa Balin parhaat joogaretriitit, ja sen pitäisi helpottaa päätöksentekoprosessia.

ULU Yoga Aerial Yoga Retreat

mies ja nainen, jotka tekevät ilmajoogaa Balilla
mies ja nainen, jotka tekevät ilmajoogaa Balilla

Lentojooga saattaa kuulostaa pelottav alta, varsinkin jos pelkäät korkeutta, mutta se on itse asiassa yksi terveellisimmistä joogatyypeistä joustavuuden lisäämiseen ja kipeiden nivelten suojaamiseen. Ilmajoogit käyttävät silkkiriippumattoa asennon ja liikkeen apuna, ja sitä voi tutkia syvällisesti ULU Yogan kuuden yön ilmajoogaretriitissä. Se sisältää viisi päivää joogaa, esiopetusta ja henkilökohtaista opetusta, asuntolamajoituksen ja vegaanisen aamiaisen joka aamu. Voit myös valita oman majoituksesi lähistöltä, jos haluat mieluummin majoittua luksuskaivoissa. Kurssit ovat Ubudissa tai Uluwatussa.

Udara Bali Yoga, Detox & Spa Retreat

Tyhjä katettu ulkona yofa-studio Balilla. Lattia on puuta ja kattoa tukevat puutolpat
Tyhjä katettu ulkona yofa-studio Balilla. Lattia on puuta ja kattoa tukevat puutolpat

Kiinnostaako vähemmän jäsennelty joogaretriitti Balilla? Harkitse sitten retriittiä Udara Balilla, joka tarjoaa vaihtoehdon rakentaa itse. Joka päivä sinulla on rajoittamaton pääsy joogaan Vinyasa-virtauksesta vesijoogaan sekä päivittäinen 60 minuutin hieronta, täydet ateriat sekä teetarjoilu paikan päällä olevassa luomukahvilassa sekä pääsy spa-tilaan, jossa on höyrysauna, poreallas ja pulahdus altaat. Voit harrastaa niin vähän tai paljon joogaa kuin haluat shalassa, josta on merinäköala, joten se on erinomainen pakopaikka kaikille, jotka eivät ole vielä valmiita sitoutumaan kokopäiväiseen opiskeluun.

Om Ham Retreat ja Resort One Day Yoga Retreat

Nainen Balin Om Ham -joogaretriitissä
Nainen Balin Om Ham -joogaretriitissä

Ajoissa pulaa? Suuntaa Ubudiin, Balin epäviralliseen joogapääkaupunkiin, yhden päivän retriitille Omham Retreat and Resortissa. Mestari Yogi perusti retriitinKetut Arsana, ubudista kotoisin oleva Kundalini Tantra joogan pioneeri. Kuten Kundalini-joogassa, tässä tunnit keskittyvät sisäisen energiasi herättämiseen tavoitteenaan tulla valaistuneemmiksi tai ainakin oppia siirtämään keskittymistäsi fyysisen olemuksesi ulkopuolelle. Siellä keskitytään voimakkaasti liikkeeseen ja tunteisiin. Yhden päivän retriitti sisältää mahdollisuuden kokeilla Kundalini Tantra -joogatunteja sekä terveellisen lounaan ja pääsyn hotellin uima- altaille.

Blue Karma Yoga and Culinary Retreat

Blue Karma Hotel Seminyakin uima-allas
Blue Karma Hotel Seminyakin uima-allas

Ubud saattaa olla Balin joogakulttuurin keskus, mutta se ei ole rannalla. Joten jos haluat hyvinvointiasi auringon ja hiekan puolella, kokeile neljän päivän ruoka- ja joogaretriitiä Blue Karma Wellnessissä Seminyakin rantakaupungissa lähellä Balin kansainvälistä lentokenttää. Retriittejä ovat joogatunnit, ruokakierros Ubudissa, ruoanlaittokurssi, yrttilääkkeiden valmistuskurssit, huippuluokan näyteillallinen ja paljon muuta. Saat myös ilmaisen kuljetuspalvelun rannalle ja majoituksen trendikkäässä balilaisessa sviitissä. Blue Karma suorittaa myös meditaatio-, hiljaisia ja ayurveda-retriittejä.

Samyaman meditaatiokeskuksen jooga- ja meditaatioretriitti

kolme naista ja yksi mies seisovat jonossa tekemässä anjali mudra -postausta Balin joogastudiossa
kolme naista ja yksi mies seisovat jonossa tekemässä anjali mudra -postausta Balin joogastudiossa

Kolme päivää ei ehkä tunnu pitkältä aj alta joogaretriitille, mutta se voi olla, jos todella panostat itsesi kehittämiseen. Se on Samyama Meditation Centerin kolmen päivän meditaatio- ja joogaretriitin tavoite. Joogatuntien ja ohjatun meditaation lisäksi osallistutluokat, joissa opitaan meditaatiosta: sen historiasta, siinä menestymisen tekniikoista ja johdannosta meditaation tieteeseen. Et tarvitse meditaatiokokemusta, ja retriitti sisältää myös kaksi vegaaniateriaa päivässä sekä majoituksen. Ota askel pidemmälle varaamalla pimeän meditaatioretriitin, jossa voit syödä, nukkua, harjoitella ja meditoida hiljaa pimeässä kolmen päivän ajan.

Pelan Pelan Bali Surf and Yoga Retreat

uima-allas ja aurinkovarjot pelan pelan balin lomakeskuksessa
uima-allas ja aurinkovarjot pelan pelan balin lomakeskuksessa

Sukeltajat ja snorklaajat suosivat yleensä Balin rauhallista itärannikkoa, mutta länsirannikolla luotettavat aallot ja lämmin vesi houkuttelevat surffaajia ympäri maailmaa. Jos haluat viettää aikaasi Balilla keskittyen muuhun kuin joogaan, ilmoittaudu seitsemän päivän surffaus- ja joogaretriitille Pelan Pelan Balissa Canggussa. Paketti sisältää majoituksen, viisi surffaustuntia ja lautavuokrauksen, päivittäisen aamiaisen ja lounaan, jooga- ja meditaatiotunnit, retkiä paikallisiin henkisiin kohteisiin ja kolme balilaista hierontaa. Kaikki tasot ovat tervetulleita, vaikka et olisi koskaan astunut lainelaudalle.

Bliss Sanctuary for Women Yoga Retreat

Kukkakylpy Bliss Sanctuaryssa, Balilla
Kukkakylpy Bliss Sanctuaryssa, Balilla

Jos matka Balille ei vain ole täydellinen ilman liottamista kukkien täytetyssä ulkopore altaassa, harkitse joogaretriittiä Bliss Sanctuaryssa, joka on vain naisille tarkoitettu hyvinvointiretriitti. He tarjoavat kymmeniä paketteja, mutta joogaretriitiin sisältyy erityisesti rajattomasti jooga- ja kylpylähoitoja, kiertoajeluja, henkilökohtainen aikataulu/joogakonsultti ja majoitus sviitissä yhdessäheidän kolmesta upeasta ominaisuudestaan saarella (oh, ja tuo kukkakylpy, tietysti.)

Balitrees Retreat Traditional Yoga Homestay

Kaksi ihmistä joogaamassa ihaillen vehreää balilaista vehreyttä
Kaksi ihmistä joogaamassa ihaillen vehreää balilaista vehreyttä

Jos haluat kokea, millaista joogaretriitti Balilla oli ennen kuin siitä tuli suosittu matkailijoiden keskuudessa, yövy Balitreesissa, joka on hyvin perinteinen kotimajoitus. Siellä harjoittelet Yoga Watukarua, Balilla 600-luvulla kehitettyä tyyliä. Balitrees sijaitsee pienessä Sesandanin kaupungissa, ja kaikkiin retriiteihin kuuluu majoitus kotimajoituspaikassa, perinteiset balilaiset ateriat ryhmäympäristössä, rajoittamaton Watukaru-jooga ja yhteisön ylläpitämät kulttuuriaktiviteetit, kuten kierrokset vesiputouksille ja vierailut perhospuutarhaan. Se on myös erittäin edullinen, mitä tulee Balin joogaretriiteihin.

Santhika Retreat Center Couples' Retreat

Pieni kuuden hengen joogatunti poseeraamassa puussa värikkäästi sisustetussa huoneessa Balilla
Pieni kuuden hengen joogatunti poseeraamassa puussa värikkäästi sisustetussa huoneessa Balilla

Matkaatko kumppanin kanssa? Varaa Santhika Retreat Centerin seitsemän päivän "Art to be Together" -joogaretriitti ja hyödynnä aikataulu, jonka tarkoituksena on tuoda sinut fyysisesti ja henkisesti lähemmäksi. Retriitti sisältää majoituksen, pariskunnille joogatunnit, kylpyläistunnon kahdelle, kaikki ateriat, laajan balilaisen hierontakurssin ja pariskunnille suunnattuja retkiä, kuten yksityisen yösnorklauksen ja uinnin delfiinien kanssa. Voit jopa osallistua balilaiseen hääseremoniaan siellä ollessasi, jos olet niin halukas.

The Yoga Barn Ubud Yoga Retreats

Joogatunnilla viisi oppilasta ja yksi opettaja tekee muunnelman heinäsirkka-asennosta
Joogatunnilla viisi oppilasta ja yksi opettaja tekee muunnelman heinäsirkka-asennosta

Et voi saada luetteloa Balin parhaista joogaretriiteistä ilman, että siinä on The Yoga Barn, joka on mahdollisesti Ubudin kuuluisin joogastudio. Studion retriittipaketit ovat hyvin yksinkertaisia - valitse kolmen, viiden tai seitsemän yön retriitti. Jokaisessa huoneessa on rajoittamaton jooga, majoitus jaetussa tai yksityisessä huoneessa ja ilmainen aamiainen. Koska joogalato sijaitsee Ubudin keskustassa, olet lähellä ravintoloita ja kahviloita, vaelluksia riisipelloilla ja suosittuja nähtävyyksiä, kuten Pyhän apinametsän pyhäkkö ja Tegenunganin vesiputous.

Suositeltava: